“自分の声”を聞く健康習慣

ブログをご覧いただきありがとうございます。
このたび、私 佐藤がnoteにて、はじめての健康冊子を公開しました！

タイトルは、
『“自分の声”を聞く健康習慣』
～ちょっとした変化に気づいて、自分と仲良くなる本～

「なんとなく不調だけど、何がどうつらいのか自分でもわからない」  
そんな方に向けて、  
“自分の状態を見える化”して、  
健康とやさしく向き合うヒントをまとめた一冊です。

これまで15年以上、延べ5000人以上の施術を通して感じてきたこと、伝えたいことをギュッと詰め込みました♪

普段の施術では伝えきれない  
“セルフケア”や“気づきのコツ”が詰めこんでいます。

よろしければ、ぜひご覧ください♪

▼noteはこちら（500円）
https://note.com/wise_avocet5716/n/n3e149c8a10c1?sub_rt=share_b

※スマホからでもすぐ読めます◎