腰痛

腰痛でお悩みのあなたへ

その痛み、放っておかないでください。

腰痛はありふれた悩みですが、原因は人それぞれです。
「よくあること」と軽く見て放置してしまうと、症状が慢性化したり、重大な病気のサインを見逃してしまうこともあります。

まずはチェック！あなたの腰痛タイプは？

代表的な腰痛のタイプ

タイプ	主な特徴	痛みの出る場面
筋・筋膜性腰痛	長時間の同じ姿勢や、急な動作で痛む	朝起きたとき、座りっぱなしの後
ぎっくり腰(急性腰痛)	突然の激痛、動けないほど	物を持ち上げたときなど
椎間板ヘルニア	お尻や脚にしびれが広がる	前かがみで悪化
脊柱管狭窄症	歩くと脚がしびれ、休むと回復	長時間歩いた後
仙腸関節性腰痛	骨盤まわりの不安定さからくる痛み	立ち上がるときや片脚立ち

要注意！こんな症状がある方はすぐに医療機関へ

たかが腰痛とたかを括っていると大変です。腰痛の中には「命に関わる病気」が隠れている場合もあります。
以下のような症状がある場合は、まず整形外科など医療機関の受診をおすすめします。

などなど。詳しくはこちら（ ブログ：要チェック！腰痛の危険サインとは！？→）
当院では、必要に応じて医療機関との連携も行っております。
不安な症状がある場合は、遠慮なくご相談ください。

症状別・おすすめの施術メニュー

ぎっくり腰は単なる筋肉の損傷に見えることがありますが、以下のような疾患と症状が似ているため、鑑別が重要です。

• 筋肉のこわばりによる腰痛
  →整体（骨盤調整など）
  長時間の同じ姿勢や、身体の使い方のクセで筋肉が硬くなり、痛みが出ている場合にオススメ。
  骨盤を含めた身体のバランスを整え、根本から痛みの出にくい身体をつくっていきます。
• ぎっくり腰（急性腰痛）
  →健康保険適用の可能性あり／鍼灸の併用もおすすめ
  突然の鋭い痛みで動けなくなる「ぎっくり腰」は、早めの対応が肝心です。
  急性期は健康保険が適用されるケースもありますので、まずはご相談ください。
  痛みの強さや炎症の程度に応じて、鍼灸施術を組み合わせることで、より早い回復が期待できます。
• 慢性的な腰のだるさ・重さ
  →目的に合わせた施術をご提案します
  「なんとなく腰が重い」「疲れがたまっている気がする」
  そんなときには、症状やご希望に合わせて下記の施術をご提案しています。
  • もみほぐし（リラクゼーション）
    →疲労性のだるさに。全身の緊張をほぐし、心身ともにリラックス。
  • 鍼灸施術
    →血流を改善し、深部のこわばりや冷えからくる不調を緩和。
  • 整体（姿勢・骨盤調整）
    →姿勢の崩れやバランスの崩れが原因と考えられる場合に。根本からの改善を目指します。
• 神経症状を伴う腰痛（しびれ・脱力など）
  →まずは整形外科での受診をおすすめします
  お尻〜脚にかけてのしびれ、力が入りにくい感覚などがある場合は、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの可能性があります。
  まずは整形外科での検査・診断を受けることが最優先です。

当院では、医療機関と連携をとりつつ、症状の緩和を目的とした鍼灸施術や電気療法（干渉波など）をご提案しています。
受診後のフォローや、施術の併用についてもご相談ください。

お客様の声（腰痛でご来院された方）

■ 40代女性・デスクワーク

「毎朝の腰の重だるさが気にならなくなりました！」
長年、朝起きたときの腰のだるさに悩まされていました。
先生に姿勢や生活習慣を見てもらい、整体と鍼灸を組み合わせた施術を数回受けたところ、気づけば朝スッと起きられるように。
自宅でできるストレッチも教えてもらえて助かっています！

■ 50代男性・建築業

「ぎっくり腰の痛みが2日で動けるほどに回復」
急に腰を痛めて動けなくなり、駆け込むように来院しました。
健康保険で施術を受けられたこともありがたく、鍼灸を併用してもらったおかげで痛みも早く落ち着きました。
日頃からのケアの大切さも教えていただき、今では月1回のメンテナンスに通っています。

■ 60代女性・主婦

「しびれが減って歩くのが楽に」
脚にしびれが出て整形外科を受診し、脊柱管狭窄症と診断されました。
その後こちらで鍼灸と電気療法を受けるようになってから、少しずつ症状がやわらぎ、今では買い物も楽しめるように。
無理のない施術で、安心して通えています。

よくある質問（FAQ）